Dosis: adultos, 3 cápsulas al día, preferiblemente junto con las comidas. Precaución clave: no exceder la dosis diaria recomendada; usar con cautela en pacientes con hipertensión (en dosis altas) o en tratamiento con anticoagulantes. Vía: oral. Contraindicaciones: Maca 500 está contraindicado en personas con hipersensibilidad al extracto de maca o a los componentes de la fórmula, y debe restringirse en hombres con niveles elevados de PSA (antígeno prostático específico) y en mujeres con cáncer de mama sensible a hormonas; tampoco se recomienda en niños ni adolescentes menores de 18 años, ni durante el embarazo o la lactancia salvo indicación médica.